Aprender a nadar debe ser divertido.No puede generar traumas.

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“A los niños les enseñamos a desenvolverse en el medio acuático. Asocian la natación a una actividad divertida. No queremos que queden traumatizados”.

Hablamos con Daniel Bonet. Director técnico de La piscina de Neokids. Experto nadador. Técnico de Actividades físicas y deportivas. Técnico infantil. Master en atención temprana. Diplomado en Magisterio… Más de 10 años enseñando a nadar a niños.

-¿Es cierta la frase: Nunca es tarde para aprender a nadar?

Sí,  nunca es tarde, por ello existen clases para personas de  tercera edad.

-¿En cuánto tiempo puede aprender a nadar un niño?

Es la típica pregunta que te realizan los padres.

Primero, cuando preguntas esto, realmente qué quieres saber. Nos referimos a ¿En cuánto tiempo puede aprender a desplazarse un niño?o bien, ¿en cuánto tiempo puede aprender a nadar con técnica ?En relación a  la primera pregunta, partiendo de que cada niño no es igual y lleva una evolución distinta, un niño puede llegar a desplazarse sobre los 2-3 años, obviamente a cuantos más años tenga y siga recibiendo clases la distancia del desplazamiento aumentará.

En cuanto  a la segunda cuestión,  teniendo en cuenta, como he dicho antes, que cada niño es diferente, suponiendo que sea constante en su aprendizaje, a los 5-6 años se empieza a notar la técnica en los 4 estilos y sobre los 9-10 debería de ser casi perfecta.

 -¿Qué edad es la idónea para aprender a nadar?

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Cuerpo y mente

En unos días comenzamos nuestras sesiones de aquagym. Muchas llegáis con ganas de agua saludeliminar esos quilos de más que se han ganado a base de, fundamentalmente, de mucha mesa y mantel.  La coordinadora de nuestro programa Erica Moronati, ha preparado unas sesiones completas para poner en marcha todo el cuerpo y el espirítu. Dejaremos el estrés, la tensión y los problemas aparcados durante unos minutos y nos dedicaremos a nosotras.

Con las sesiones de aquagym, nos pondremos en forma pero, hay una parte a la que no prestamos atención y es de vital importancia.

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