¿Hasta cuándo podré bañarme? ¿Es seguro para mí? No pongo en riesgo a mi bebe con el traje de baño tan ajustado, ¿verdad? Estas y mil y una preguntas oímos a diario por más de una madre. Y la respuesta siempre es la misma: Es completamente seguro. Pero no me Leer más…
Si estás embarazada y quieres mantener un ritmo de actividad física ideal para ti, tanto estos ejercicios específicos como la natación para embarazadas que practicamos en la piscina de Neo-kids, son la elección ideal. Los cambios cardiovasculares, metabólicos y hormonales que se producen durante el embarazo implican esfuerzos notables en Leer más…
¿Cuándo puedo llevar a mi bebé a nadar? Es una de las preguntas más repetidas cuando venís a Neo-kids. En este post os resolvemos esta y otras dudas similares.
Las clases de natación para niños es una de las actividades deportivas más demandadas por padres, madres y niños. La natación es un deporte muy completo, eso lo sabemos. Aprender a nadar nos ayuda, desde pequeños, a trabajar la coordinación, la flotación y aumentar la potencia muscular. Además, al ser Leer más…
¿Estás embarazada y tienes dudas sobre si empezar clases de natación? Pues sigue leyendo porque en este post te contamos todos los beneficios que tiene este deporte.
La flotación es uno de los factores más importantes a la hora del aprendizaje de la natación.
Os queremos recomendar algunos ejercicios para hacer en casa, en seco, que aunque no existe ningún ejercicio que replique exactamente los movimientos de la natación, sí fortaleceremos los músculos que utilizamos.
La natación es un deporte súper completo, sin impacto y que tiene muchos ventajas para el ser humano. La respiración, la flotación, la familiaridad con el medio, son algunos de los conceptos básicos que se trabajan con los niños en su etapa de aprendizaje. Todos ellos con ejercicios específicos para cada Leer más…
Algunos de uso obligatorio y otros opcionales La natación es cada vez más importante para los más pequeños, por sus beneficios para la salud, para poder adquirir conocimientos de seguridad y sobre todo un medio ideal para disfrutar juntos en familia. Algunos materiales normalmente son de uso obligatorio en la Leer más…
Practicar aquagym. Apto para todo el mundo. El Aquagym es una actividad que combina la gimnasia con el agua además de potenciar los efectos de la actividad física. Es un deporte apto para todo tipo de personas y muy recomendable para personas de tercera edad, mujeres embarazadas, personas con sobrepeso o que no tienen mucha forma Leer más…